วิธีการเลือกนวดนวดที่สมบูรณ์แบบสำหรับการบรรเทากล้ามเนื้อ?

คุณภาพสูงนวดนวดสามารถเป็นตัวเปลี่ยนเกมสำหรับทุกคนที่จัดการกับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อความเจ็บปวดหรืออาการปวดเรื้อรัง แต่ด้วยตัวเลือกมากมายในตลาดคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าอันไหนที่มอบให้อย่างแท้จริง? มาทำลายสิ่งที่ทำให้การนวดนวดมีประสิทธิภาพและทำไมโมเดลของจีเอ็มถึงโดดเด่น

อะไรทำให้การนวดนวดมีประสิทธิภาพ?

การนวดทั้งหมดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเท่ากัน เครื่องนวดนวดมืออาชีพควรเสนอ:
✔ การบรรเทาเนื้อเยื่อลึก- เลียนแบบมือของนักบำบัดด้วยโหนดหมุน
✔ ความเข้มที่ปรับได้- ความดันที่ปรับแต่งได้สำหรับระดับความเจ็บปวดที่แตกต่างกัน
✔ การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์-ใช้งานง่ายในพื้นที่ที่เข้าถึงได้ยากเช่นไหล่และด้านหลัง
✔ ฟังก์ชั่นความร้อน- ความอบอุ่นเสริมเพื่อคลายกล้ามเนื้อแน่น

จม.การนวดนวดของเขาไปไกลกว่านี้:
✓ มอเตอร์ระดับแพทย์-สร้างขึ้นเพื่อความทนทานในระยะยาว
✓ เทคโนโลยีการลดเสียงรบกวน- การดำเนินงานที่เงียบสงบสำหรับการใช้บ้านหรือที่ทำงาน
✓ ตัวจับเวลาอัจฉริยะ-ปิดอัตโนมัติเพื่อป้องกันการใช้มากเกินไป

แผนภูมิเปรียบเทียบเครื่องนวด

3 คำถามที่พบบ่อยนวดนวดที่สำคัญ

ถาม: ฉันควรใช้นวดนวดบ่อยแค่ไหน?
ตอบ: เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด:

• ใช้ประจำวัน (10-15 นาที)สำหรับความตึงเครียดเรื้อรัง

• หลังออกกำลังกาย (5-10 นาที)เพื่อป้องกันความรุนแรง

• หลีกเลี่ยงการใช้มากเกินไป- ไม่เกิน 30 นาทีต่อเซสชัน

ถาม: นวดนวดช่วยอาการปวดตะโพกได้หรือไม่?
ตอบ: ใช่เมื่อใช้อย่างถูกต้อง:

• กำหนดเป้าหมายด้านหลังและ glutes (ไม่ได้อยู่บนกระดูกสันหลังโดยตรง)

• ใช้ความเข้มปานกลางเพื่อหลีกเลี่ยงเส้นประสาทที่ทำให้รุนแรงขึ้น

• รวมกับการยืดเพื่อบรรเทาระยะยาว
  จีเอ็มซีรีย์โปรรวมถึงโหมด Preset เฉพาะอาการปวดตะโพก

ถาม: อะไรคือความแตกต่างระหว่างการนวดกับการนวดเพอร์คัชชัน?
A:

• การนวดเลียนแบบการเคลื่อนไหวแบบวงกลมเนื้อเยื่อลึก (ดีที่สุดสำหรับปมของกล้ามเนื้อ)

• การกระทบใช้พัลส์อย่างรวดเร็ว (ดีกว่าสำหรับอาการปวดระดับพื้นผิว)
  ข้อเสนอการนวดของจีเอ็มโหมดคู่สำหรับเทคนิคทั้งสอง

เหตุใดการนวดของจีเอ็มจึงได้รับความไว้วางใจจากมืออาชีพ

นักกายภาพบำบัดและนักกีฬาชอบ GM เพราะ:

• ทดสอบทางคลินิก- พิสูจน์แล้วว่าลดความแข็งของกล้ามเนื้อ 40% ในการศึกษา

• พกพาและเป็นมิตรกับการเดินทาง-พอดีในกระเป๋ายิมหรือพกพา

• ทำความสะอาดง่าย- ฝาครอบที่ถอดออกได้และล้างทำความสะอาดได้

เบื่อกับอาการปวดกล้ามเนื้อ?ลองจม. Pro Series นวดปราศจากความเสี่ยงด้วยการรับประกันความพึงพอใจ 60 วันของเรา

ยังไม่แน่ใจว่ารุ่นใดที่เหมาะกับความต้องการของคุณ? ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดของเราสำหรับคำแนะนำส่วนบุคคล - เราจะช่วยคุณค้นหาการจับคู่ที่สมบูรณ์แบบ